先来说说目前已知的几种超频方式以及其中的利弊

1、PBO

   PBO算是众多超频方法中最简单的了，直接打开主板precision boost overdrive选择等级或手动设置即可，优点是简单缺点是能效比不高。

2、手动超频

   手动超频（定频）需要一定基础知识，可以在某一特定频率下获得较高能效比，这里特定的意思是低负载时它可能温度功耗都不理想，且限制了体质好的单核睿频（手动超频是按体质最差的核心频率来超的）

3、PBO2

   指在主板precision boost overdrive功能里选择手动，然后到curve optimizer里调节±电压。pbo2能提高能效比进一步压榨CPU的上限，因为AMD主板默认电压上限在1.5V以上只要改改curve optimizer睿频上限是不存在的，我手上银牌体质5800X都能跑到单核694分。curve optimizer的作用是降低每个频率对应的电压，但这个电压是强制±的，不像offset mode电压给少了频率就低一点，给多了频率就高一点，这个电压没设置好轻则黑屏重则拔电池。

      超频方法都普及完了接下来开始进入正题，这个方法的核心理念就是用PBO2的作用提高能效比，用offset mode限制电压的最大值。上面说过AMD主板自动电压上限在1.5V+，电压越大超频空间虽然更高但CPU都有个温度墙，且频率和功耗的关系呈指数形式，可能到后面+0.1V提升不到0.1Ghz温度功耗却大幅上升，所以限制电压上限是很有必要的除非散热足够好。

    首先需要下载一个CTR软件摸体质，无论什么版本都行，后面的数值越大说明体质越好

然后就是摸体质，切记不能照抄，每个U的体质都不同而且厂商也根据体质好坏切成了56/58/59

上个效果图，都是26度室温环境下跑的

再联动一下另一个测试游戏的帖子AMD超频新玩法，降温20℃_哔哩哔哩_bilibili